Les entreprises du mois de janvier 2026 à Côte Saint-Luc sont Spinsanity MTL et MFitness, situées au Centre commercial Carré Décarie.
Sabrina Pinto est la propriétaire et fondatrice de Spinsanity MTL, qui opère à partir de MFitness, au deuxième étage. Entraîneuse certifiée comptant plus de 15 ans d’expérience, Mme Pinto affirme que le spinning a complètement transformé sa vie de façon positive.
« Le spinning est un entraînement cardiovasculaire complet pour tout le corps, a-t-elle expliqué. Des personnes de tous âges et de tous niveaux de forme physique peuvent y participer et en tirer des bénéfices. Les cours sont une façon efficace et amusante de faire son cardio en seulement 45 minutes, le tout avec de la bonne musique et une ambiance positive. »
Pour réserver un vélo ou s’informer sur les horaires et la disponibilité des cours, les participants peuvent appeler ou écrire à l’avance. Le premier cours d’essai est offert au coût de 10 $, et les cours réguliers sont à 20 $. Pour plus d’information, écrire à [email protected].
MFitness appartient à l’opérateur de franchise Andrew Dzikowski, qui offre à ses membres l’accès à un gym entièrement équipé comprenant des poids libres, des machines à câbles et une vaste gamme d’appareils cardiovasculaires, dont des tapis roulants, des elliptiques et des vélos stationnaires. L’établissement dispose également de douches sur place, d’un sauna et d’un stationnement intérieur. En plus du spinning, MFitness propose des cours de groupe tels que le HIIT, la Zumba, le Pilates, le karaté et la boxe.
« MFitness Décarie n’est pas seulement un gym — c’est une communauté de personnes partageant les mêmes objectifs, qui cherchent à se mettre en forme et à rester motivées, » a déclaré M. Dzikowski. « Les membres s’y sentent en sécurité, développent des relations significatives et profitent d’un environnement qui les incite à revenir. Nos entraîneurs sont toujours disponibles pour aider à concevoir des programmes d’entraînement personnalisés. »
Les membres peuvent également profiter de smoothies, de café et d’autres rafraîchissements offerts au comptoir de collations sur place. MFitness est ouvert sept jours sur sept : du lundi au vendredi de 6 h à 22 h, et le samedi et le dimanche de 8 h à 20 h. Les abonnements sont abordables et commencent à 9,34 $ par semaine, plus taxes.
Pour plus d’information, écrire à [email protected] ou visiter www.mfitness.ca.