Pour les nageurs qui veulent améliorer leur nage, leur technique ou leur forme physique générale. Les nageurs de tous niveaux sont la bienvenue. Aucune expérience de compétition nécessaire.
Liste des cours
Équipe de natation des maîtres (18+)
Si vous êtes nouveau dans la natation de maîtres, veuillez réserver un essai en contactant Jonathan,
[email protected] avant de vous inscrire.
Laissez-passer pour natation des maîtres (10 entrées)
Le laissez-passer pour natation des maîtres comprend 10 entrées et peut être utilisé pour tout entraînement des maîtres pendant la saison, de septembre à août.
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Équipe de triathlon pour adultes (18+)
Si vous êtes novice en matière de triathlon, veuillez réserver un essai en contactant Jonathan, [email protected] avant de vous inscrire.
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Triathlon des maîtres
Découvrez l’univers du triathlon. Ce programme comprend de la natation. Les participants recevront un programme hebdomadaire de course à pied et de cyclisme. Le programme comprend du conditionnement musculaire et l’entraînement à la course à pied. Les participants pourront augmenter leur entraînement en ajoutant les activités dans le tableau ci-dessus conçues spécialement pour les triathlètes.
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Triathlon Élite
Programmation du lundi au samedi. Ce programme comprend un programme personnalisé ainsi que des entraînements au Centre communautaire et aquatique (CCA).
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