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Cours de natation

Sous cette rubrique :

Tableau d’équivalence pour l’inscription aux cours de natation
Rapport SwimGen

Tableau d’équivalence pour l’inscription aux cours de natation

Consultez le tableau ci-dessous pour des conseils sur l’inscription au programme Nager pour la vie de la Société de sauvetage. Visitez Programmation et inscription pour vous inscrire.

Parent et enfant

Si votre enfant a moins de 3 ans	A réussi le niveau Croix rouge	Niveau suggéré Société de sauvetage
Moins de 3 ans, n’ayant jamais suivi de cours de natation		Parent et enfant 1
4 et 12 mois, permet d’apprendre à aimer l’eau avec un parent	Étoile de mer	Parent et enfant 1
12 et 24 mois, permet d’apprendre à aimer l’eau avec un parent	Canard	Parent et enfant 2
2 à 3 ans, permet d’apprendre à aimer l’eau avec un parent	Tortue de mer	Parent et enfant 3

Préscolaire

Si votre enfant a de 3 à 5 ans et qu’il peut :	A réussi le niveau Croix rouge	Niveau suggéré Société de sauvetage
3 à 5 ans, peu ou aucune expérience de cours préalable		Préscolaire 1
3 à 5 ans, commence à se débrouiller seul	Loutre de mer	Préscolaire 1
peut sauter dans l’eau à la hauteur de la poitrine, avec de l’aide peut flotter et glisser sur le ventre et sur le dos, avec de l’aide peut faire des bulles et se mettre le visage dans l’eau, sans aide	Salamandre	Préscolaire 2
peut sauter dans l’eau à la hauteur de la poitrine, sans aide peut aller sous l’eau et expirer sous l’eau 3 fois peut flotter sur le ventre et sur le dos, vêtu d’un VFI, pendant 3 secondes	Poisson-lune	Préscolaire 3
peut sauter en eau profonde, vêtu d’un VFI peut retenir sa respiration sous l’eau pendant 3 secondes peut flotter sur le ventre et sur le dos pendant 5 secondes peut glisser et faire le coup de pied fouetté sur le ventre et le dos 5 mètres (maîtrise toutes les habiletés sans aide)	Crocodile	Préscolaire 4
peut sauter en eau profonde peut glisser sur le côté 3 mètres peut flotter sur le ventre, se retourner sur le dos, et nager 5 mètres battement de jambe alternatif sur le ventre et sur le dos 7 mètres nage au crawl sur le ventre 5 mètres, avec un VFI	Baleine	Préscolaire 5

Nageur

Si votre enfant a 6 ans ou plus :	A réussi le niveau Croix rouge	Niveau suggéré Société de sauvetage
6 à 12 ans, n’ayant suivi aucun cours de natation	s/o	Nageur 1
6 à 12 ans, avec une certaine expérience des cours de natation	Natation junior 1, Loutre de mer, Salamandre, ou Poisson-lune	Nageur 1
Saute dans l’eau à la hauteur de la poitrine sans aide, et en eau profonde avec un VFI Ouvre les yeux, retient son souffle, et expire sous l'eau Flotte, bat des jambes et glisse à la surface de l’eau sur le ventre et sur le dos	Natation junior 2 ou Crocodile	Nageur 2
Saute en eau profonde et entre à l’eau par roulade latérale avec un gilet de sauvetage Se maintient à la surface pendant 15 sec Pied fouetté position verticale Nage 10 m, ventre et dos	Natation junior 3 ou Baleine	Nageur 3
Nage sur place 30 sec Plonge à partir de la position agenouillée Culbute avant dans l’eau 10 m coup de pied fouetté, dos 15 m crawl et dos crawlé	Natation junior 4 ou Natation junior 5	Nageur 4
Norme can. de Nager pour la vie : Rouler, nager sur place 1 min et nager 50 m Plonge en eau profonde Nage sous l’eau 15 m Coup de pied fouetté ventre Brasse avec bras et respiration Crawl et dos crawlé sur 25 m	Natation junior 6	Nageur 5
Saut en eau peu profonde et saut compact Nage sur place/coup de pied en ciseaux Crawl et dos crawlé 50 m Brasse 25 m Sprint 25 m	Natation junior 7	Nageur 6
Sauts d’arrêt et sauts compacts Sur place/jambes seul. sans les mains 45 sec Sprint 25 m brasse Nage 100 m au crawl et dos crawlé 300 m endurance	Natation junior 8	Nageur 7 - Jeune sauveteur Initié
	Natation junior 9	Nageur 8 - Jeune sauveteur Averti
	Natation junior 10	Nageur 9 - Jeune sauveteur Expert

Voir aussi